「健康・スポーツ実習 Ａ アウトドアアクティビティ」で奥多摩を歩いてきました 〈その１〉

１０月１７日（日）・１０月２４日（日）の２日に渡り、「健康・スポーツ実習Aアウトドアアクティビティ」の学外授業を実施しました。

この授業は、本来であれば、学内事前授業４回の後、夏休みを用いて２泊３日で実施するはずでした。ですが、今年度、とくに夏休みの時期は感染状況が厳しく、授業の実施は延期・・・。大人数での飲食や宿泊は、感染のリスクが上がりますし、実施できるかどうか結論がなかなかでませんでした。

色々と検討した結果、感染対策を徹底し、宿泊以外の日中の活動であれば、それほどリスクも高くないのではないか、ということで、２回に分けて日帰りで実施することになりました。ここでは、その１日目の活動をご報告します。

１０月１７日（日）　天気：冷たい雨　気温：15度（体感ではもっと低い）　@東京都檜原村　

この日の主な活動はハイキング。１日で10キロ以上歩きます。

やっとの思いで実施にこぎつけたにもかかわらず、しっかりと雨が降っています。「ほんとに登るんですか？今日・・」という声もちらほら。

雨にも、寒さにも負けず、カッパを着込んで出発です。

まずは、檜原村バス停終点「藤倉」から、山の上にある古民家（小林家住宅）を目指します。檜原村のガイドさん（東京裏山ワンダーランド・神野さん）から、檜原村の歴史と自然、そしてその土地で暮らす人々のことを教えていただきました。

おいしいお弁当をいただいたあと、さきほど息も切れぎれに上ってきた山道を、下ります。下りということで、さきほど使った筋肉の拮抗筋が精一杯働くことになります。バランスが取れて◎ですね。

お昼すぎには雨が上がり、路線バスで次の目的地へ移動。バス停から、「神戸岩」目指してまた歩きます。

訪れたのは、なんと２億５千万年前の露出した地層と言われている、神秘的な場所「神戸岩」。

この後、夕暮れの中、路線バスでJR武蔵五日市駅まで戻りました。

バスの中では疲れてウトウトする人も。

と、運転手さんがとっても優しい声で車内アナウンスを。「もうすぐ終点です。目を閉じていらっしゃる方、そろそろ、重い瞼をあけて、降りるご準備をしてください。」

バスから降りたころには真っ暗。

疲れて寒かったのですが、体調を崩す人もなく（翌日の筋肉痛を除く）、無事に終了となりました。

さて、２日目は晴れてくれるでしょうか！　その２に続く。

その２では、履修生の感想も聞いてみたいと思います♪